Finnische Sauna
Die finnische Sauna im HIGHLIGHT Training & Fitness bietet tiefe Entspannung und fördert die Gesundheit durch intensive Hitze und anschliessende Abkühlung.
Mit 85°C und 10% Luftfeuchtigkeit ist die finnische Sauna der heisseste und trockenste Saunatyp. Die hohen Temperaturen fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und helfen, Muskelverspannungen zu lösen. Der Wechsel zwischen trockener Hitze und anschliessender Abkühlung stimuliert das Kreislaufsystem und den Stoffwechsel.
Zusätzlich reinigt der Saunagang Haut- und Körpergewebe. Unsere finnische Sauna bietet eine perfekte Möglichkeit, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Bereit für eine Veränderung?
Beginnen Sie Ihren Weg zu besserer Fitness!
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